Wolności 1A
   44-109 Gliwice

   Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
   +48 691 625 643

 

   Poniedziałek - Czwartek:

   08.00 - 12.00

  15.00 - 21.00
   Piątek:

   08.00 - 13.00

  


 

KURS TRENERA PERSONALNEGO KRAKÓW

 

Kurs ma na celu przygotowanie uczestników do prowadzenia zajęć z klientami indywidualnymi lub z małymi grupami dostosowanych do indywidualnych potrzeb osób ćwiczących. 

 

Program kursu jest skierowany do instruktorów fitness, rekreacji ruchowej, fizjoterapeutów, trenerów innych specjalności lub magistrów WF, którzy potrzebują specjalistycznej wiedzy, niezbędnej do przeprowadzenia indywidualnych zajęć uwzględniających również problemy zdrowotne klientów.  

Kurs obejmuje 7 zjazdów weekendowych zakończonych egzaminem.
Absolwenci otrzymują dyplom Trenera Personalnego w języku polskim i angielskim.
 

Jest prowadzony przez wykwalifikowaną kadrę, w skład której wchodzą wykładowcy akademiccy, szkoleniowcy i prezenterzy fitness, trenerzy personalni, wykładowcy kursów dla instruktorów rekreacji i fizjoterapeutów, specjaliści pracujący w ośrodkach odnowy biologicznej i klubach sportowych.  

Kadra kursu trenera personalnego – kliknij. 

 

TERMINY EDYCJI JESIENNEJ: BRAK MIEJSC - ZAPISY NA KOLEJNĄ GRUPĘ

ZJAZD I            18-19 październik 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD II           25-26 październik 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD III          08-09 listopad 2014 (sobota-niedziela) 
ZJAZD IV          22-23 listopad 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD V           06-07 grudzień 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD VI          20-21 grudzień 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD VII (egzamin)      11 styczeń 2015 (niedziela)

TERMINY DLA KOLEJNEJ GRUPY

ZJAZD I            22-23 listopad 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD II           29-30 listopad 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD III          06-07 grudzień 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD IV          20-21 grudzień 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD V           10-11 styczeń 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD VI          17-18 styczeń 2014 (sobota-niedziela)
ZJAZD VII (egzamin)     25 styczeń 2014 (niedziela)

MIEJSCE:
Centrum Sportu i Rekreacji Politechniki Krakowskiej
u
l. Kamienna 17 Kraków

Klub Fitness KWADRAT
ul. Skarżyńskiego 1 Kraków

Energym
os. Kolorowe 33 Kraków


RAMOWY PROGRAM KURSU (125 godzin lekcyjnych):

  • Psychologia pracy z klientem: wywiad, oczekiwania klientów, badania lekarskie, wskazania i przeciwwskazania do podjęcia określonej formy treningu, zasady współpracy, motywowanie;
  • Anatomia, biomechanika, fizjologia, pierwsza pomoc przedmedyczna;
  • Rodzaje treningów w zależności od oczekiwań klientów, zakładanych celów i wskazań:

- dobór odpowiedniego rodzaju treningu, programy treningowe, metodyka;
- różne formy zajęć z przyborami (kettlebells, TRX, taśmy thera-band, piłki, itp.)
- podstawy kulturystyki, charakterystyka treningu siłowego, intensywność i planowanie treningu (przyrost masy, siły, redukcja masy, redukcja tkanki tłuszczowej), omówienie podstawowego wyposażenia siłowni;
- trening z osobami starszymi, z kobietami w ciąży, powrót do formy po ciąży, praca z osobami z nadwagą;
- praca z klientem z problemami zdrowotnymi;
- podstawy korekcji postawy ciała, technika ćwiczeń, wady postawy;
- trening body&mind, podstawy metody pilates, stretchingu;
- trening w plenerze, nordic walking, jogging;
- trening uzupełniający, sporty uzupełniające;

  • Dietetyka, suplementacja, żywienie, profilaktyka nadwagi i otyłości;
  • Odnowa biologiczna, różne techniki masażu, profilaktyka urazów i kontuzji;
  • Zagadnienia prawne w pracy trenera personalnego: ubezpieczenie OC, forma działalności gospodarczej; pozyskiwanie klientów, reklama i marketing, współpraca z klubami fitness;
  • Praktyki instruktorskie.  


CENA: 1990 zł 
w tym opłata za egzamin w wysokości 100 zł (egzamin, przygotowanie dokumentacji, wydanie dyplomu Trenera Personalnego w języku polskim i angielskim);


PROCEDURA ZGŁASZANIA SIĘ NA KURS:

1. wypełnienie formularza zgłoszeniowego
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY (proszę podać numer telefonu kontaktowego)

2. wpłata do 7 dni od zgłoszenia zaliczki w wysokości 200 zł lub wpłata 1 raty (wpłata zaliczki gwarantuje miejsce na kursie, w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi;
w przypadku nie wplacenia w terminie 7 dni zaliczki, zgłoszenie będzie anulowane);

3. wpłata pozostałej kwoty:
- jednorazowo najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem kursu
- możliwość płatności w 2 ratach po 995 zł; wpłata 1 raty najpóźniej 7 dni przed Modułem I, 2 rata przed Modułem III

Wpłat prosimy dokonywać na konto:   
mBank
REHA-FIT s.c.
ul. Wolności 1A Gliwice
15 1140 2004 0000 3602 7524 4186


UWAGA:
1. O przyjęciu na kurs decyduje kolejność wpłat.
2.
W przypadku rezygnacji z kursu wpłacona zaliczka nie podlega zwrotowi.
3. W przypadku braku miejsca na kursie lub zmiany terminu wpłaty zostaną zwrócone.
4.
Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania kursu z przyczyn niezależnych od niego, najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem kursu, wówczas wszystkie wpłaty zostaną zwrócone.

Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 691-625-643 lub drogą mailowa: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Organizator kursu:
REHA-FIT Studio Ruchu, Rehabilitacji i Pilates  Beata Adamczyk
Ośrodek Szkoleniowy "REHA-FIT"
Wpis do Rejestru Instytucji szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.24/00441/2010
Współorganiator:
Ośrodek Szkoleniowy "AEROACTIV" Beata Kwiatkowska

Wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.12/00204/2010

 

 

 

kurs trenera personalnego Kraków, kurs trenera osobistego, trener personalny kurs, kurs na trenera personalnego, kurs trenera personalnego w Krakowie, trener personalny, osobisty trener,