Charakterystyka kursu:
Kurs skierowany jest do osób zainteresowanych dokształcaniem w zakresie dietetyki sportowej, posiadających wykształcenie, co najmniej średnie, a w szczególności do absolwentów szkół średnich o profilu żywieniowym oraz uczelni kształcących nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów sportu, instruktorów rekreacji ruchowej, instruktorów fitness, trenerów różnych specjalności, trenerów personalnych, absolwentów kierunków o specjalności: żywienie człowieka, promocja zdrowia itp.
Celem kursu jest przygotowanie kursantów do pełnienia roli doradcy żywieniowego w treningu sportowym: rekreacyjnym i wyczynowym.
TEMATYKA ZAJĘĆ:
- Fizjologia wysiłku fizycznego.
- Zasady racjonalnego żywienia, specyficzne dla osób o wysokiej aktywności fizycznej (dorośli, dzieci, młodzież).
- Energetyka wysiłku fizycznego.
- Gospodarka kwasowo-zasadowa i wodno-elektrolitowa organizmu.
- Metody żywieniowego wspomagania zdolności wysiłkowych.
- Suplementy i odżywki wspomagające sprawnośc i wydolnośc organizmu.
- Strategie wspomagania różnych rodzajów wysiłków fizycznych.
- Strategie dietetyczne wspomagające trening na przyrost masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej.
- Rola cwiczeń fizycznych w procesie redukowania tkanki tłuszczowej i budowania tkanki mięśniowej.
- Metodyka planowania żywienia sportowców.
- Przykładowe programy żywieniowo suplementacyjne, zestawy posiłków.
CZAS TRWANIA: 50 godzin realizowanych na trzech zjazdach sobotnio- niedzielnych; zajęcia w sobotę od 9:30 do 17:15, w niedzielę od 9.00 do 15.00.
MIEJSCE: Instytut Fizjologii Człowieka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie- sala ćwiczeniowa.
Szczegółowy harmonogram kursu obejmuje 28 godzin wykładów, 17 godzin warsztatów oraz 3 godziny zajęć praktycznych.
PROWADZĄCY ZAJĘCIA:
wykładowcy Instytutu Fizjologii Człowieka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie:
prof. dr hab. Andrzej Klimek, dr Barbara Frączek, dr Maria Gacek, mgr Małgorzata Morawska, mgr Andrzej Grzelak oraz mgr Dorota Szczepanik
ZALICZENIE KURSU: Kurs kończy się egzaminem. Kursanci otrzymują dyplom w języku polskim i angielskim.
UWAGA ! Kurs objęty jest Patronatem Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.
TERMINY :
1 zjazd: 12.05-13.05.2012
2 zjazd: 19.05-20.05.2012
3 zjazd: 09.06-10.06.2012
CENA: 1150 zł
Przy jednorazowej wpłacie za kurs- cena 1100 zł.
Możliwośc wpłaty w dwóch ratach po 575 zł.
PROCEDURA ZGŁASZANIA SIĘ NA KURS:
1. wypełnienie formularza zgłoszeniowego
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY (proszę podać numer telefonu kontaktowego)
2. wpłata do 7 dni od zgłoszenia zaliczki w wysokości 200 zł lub wpłata 1 raty (wpłata zaliczki gwarantuje miejsce na kursie, w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi; w przypadku nie wpłacenia
w terminie 7 dni zaliczki, zgłoszenie będzie anulowane);
3. wpłata pozostałej kwoty:
- jednorazowo najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem kursu
- możliwość płatności w 2 ratach po 575 zł; wpłata 1 raty najpóźniej 7 dni przed zjazdem I, 2 rata przed zjazdem III
Wpłat prosimy dokonywać na konto:
PKO BP REHA-FIT Beata Adamczyk 13 1020 1433 0000 1102 0026 9712
lub
Alior Bank Aeroactiv Beata Kwiatkowska 48 2490 0005 0000 4500 2877 9608
UWAGA:
1. O przyjęciu na kurs decyduje kolejność wpłat.
2. W przypadku rezygnacji z kursu wpłacona zaliczka nie podlega zwrotowi.
3. W przypadku braku miejsca na kursie lub zmiany terminu wpłaty zostaną zwrócone.
4. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania kursu z przyczyn niezależnych od niego, najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem kursu, wówczas wszystkie wpłaty zostaną zwrócone.
Wszelkie informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 785-18-19-65 lub 691-625-643
Organizatorzy kursu :
Studio Ruchu, Rehabilitacji i Pilates "REHA-FIT" Beata Adamczyk
Ośrodek Szkoleniowy "REHA-FIT"
Wpis do Rejestru Instytucji szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.24/00441/2010
Ośrodek Szkoleniowy "AEROACTIV" Beata Kwiatkowska
Wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.12/00204/2010
Patronat: Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie.
